gewaltfreie Kommunikation

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Wir entscheiden, wie wir die Welt sehen. Die Methode der Gewaltfreien oder Wertschätzenden Kommunikation, entwickelt von Marshall B. Rosenberg, hilft uns bewusster zuzuhören und unserem Gegenüber respetvolle Aufmerksamkeit zu schenken. Gleichzeitig lernen wir, uns ehrlich und klar Auszudrücken.
  • EUR 217,0 für 1 Person | EUR 318,0 für 2 Personen
  • Dauer 60 Min. für 1 Person | 120 Min. für 2 Personen | ganzjährig buchbar
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Meditation




Lassen Sie den Alltagsstress hinter sich, drücken Sie auf Pause und erleben Sie den achtsamen Zustand der Meditation. Vielfältige Techniken helfen, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen, das Wohlbefinden zu steigern und tiefe innere Ruhe zu erfahren.


Ihr Benefit:


Distanzierte Beobachtung der eigenen Gedanken ohne in eine unkontrollierte affektive Reaktion überzugehen.
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