Waldbaden oder Shinrin Yoku ist die Kunst, die Natur durch alle unsere Sinne zu erleben. Tauchen Sie tief ein in die friedliche Atmosphäre des Waldes und spüren Sie die Kraft und Energie der Bäume.
Ihr Benefit:
Stressreduzierung, Entschleunigung und nachweisliche Stärkung des Immunsystems.